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１１月３０日（火）
　完成に近づきつつある新曲のタイトルを「風邪」にしようかと考える。ギターの岡村くんは昔「突風（かぜ）」というバンドをやってたしなぁ。なかなか面白い偶然かも、、、。なんて考え始める事自体、今のワタクシは鼻水ブーなのだ。
　そういえば言ってなかった。秦さん、ちょっと都合が悪くてですね。12/8のフリークは旧友、岡村直樹が弾いてくれます。楽しみです！

１１月２９日（月）
　ワインで風邪治らないあるよ。（今日は飲んでません）

１１月２８日（日）
　友人の結婚パーティーでした。
　１次会が渋谷で、２次会が写真の青山。
　

　そりゃもちろん、ずっとワインですよ。
　もちろん、似合ってない言われたあるよ。

　おめでと〜！！

１１月２７日（土）
　どうやら風邪をひいてしまったようで、、、。「眠くならないものを」と薬局で出してもらった漢方。う〜む。利いているのかしら、、、？以前でしたら焼酎を多量に摂取して勢いで「治った〜！」なんて感じでしたが、今はそんな気分ではない。
　ほんの少し熱っぽくて鼻水が少し出て、声が枯れております。どなたかよい対処方を御存じないかしら、、、？　今日は残業やめときます。

１１月２６日（金）
　焼き鳥屋の上に暮らし始めて３年弱。頑固そうだけど気の優しい「昭和の親父」みたいな、、、。ま、僕の勝手なイメージなんですけど、、、。そこの御主人の前では僕は背筋を伸ばして飲んでました。ヘビゲがあるのでね、そんなには飲みに行けなかったけど、御主人に集まるお客さん達も気のいい人が多かったな。何人かヘビゲにも遊びに来てくれました。、、、過去形ね。
　今日は家族で飲みにきた。静かに献杯です。御主人がいなくなっても普通にまわってる店内。何か不思議な感じがしたな。さて、仕事前だからな。これ飲んだら、しっかりと行くのでござる！

１１月２５日（木）
　え〜、本日、海パン購入しました。「海パン」です。ここのところ、酒も控えて煙草はやめちゃったりなんかして体調もすこぶる良好なので、水泳なんか始めちゃおっかなー、なんて思ったわけです。そして形から入る戦略を選びました。
　以前にアメ横を歩いてた時、安そーな、それこそワゴン山積み、種類も豊富、みたいな「海パン屋」があったのを思い出して、ノコノコ上野まで。テキトーに選んで並んだレジの後方には、有名な金メダル選手の直筆サインが飾ってあったりなんかして、、、。よく見ると店員さんもみんな逆三角形だ。まわりのお客さん方も次の大会をにらんでらっしゃるような（よくわかりませんが、、、）。えらい所へ来てしまった。「海パン屋」だなんてとんでもない！
　帰りの山手線に揺られながら僕は思ったよ。この「高機能スイムウェア（byミズノ）」に負けないよう、コンマ１秒でもタイムを縮めたいと、、、。トホホ。

１１月２４日（水）
　昼間ヘビーゲージで作詞。夜はバンドのリハ。新曲はうれしーね！
　ヘビゲのカウンターにノートひろげて、ぼーっとイメージ膨らませていると、酒屋が配達にやって来るわけですなぁ。あれは困る。邪魔された、という感覚ではなく、何かドキッ！としますねぇ。子供の頃、ノックもせずに親が入って来た光景に少し似てるかも。あの時のイメージ膨らませてたなぁ、、、。って、何のこっちゃ！ちゃんちゃん！

１１月２３日（火）
　危なっかしいのでね
　


　ギタースタンド購入しました。￥500（税込）
　

１１月２２日（月）
　ヘビゲの水曜担当、山ちゃんの誕生日。決して「いい夫婦の日」に生まれて来たとは思えないような彼の人生。でも大切なのはきっとこれからだ。彼の人生の未来へ向けてみんなで乾杯しました。山ちゃん、おめでと〜！

１１月２１日（日）
　あまえモードの「だよ（愛猫９さい）」と遊ぶ。
　

　家でふたりきりになると寄ってくるのよね。
　

１１月２０日（土）
　ひっさしぶりの人に会えたなぁ。高校生だった子が今や２９歳。ヘビゲをやってて嬉しいなぁ、と思えるひとつの瞬間でございます。まぁ、まだまだたかだか４年ですけどね。はい。
　高校生だったあの子が今や還暦！、、、う〜む。赤ワイン、サービス！ちゃんちゃん！


１１月１９日（金）
　今日は６７３６歩。敗因は、、、やっぱり自転車だなぁ。
　４２００。単位は円です。これは勝ち取ったって感じかなぁ。頼んでない熱燗が伝票についてたので抗議しましたところ千円ほど下がりました。
　１９３０。１９時３０分です。急がないと遅刻です。ちゃん！ちゃん！

１１月１８日（木）
　午前７時起床。丈くん（１さい）と散歩に出かけて、家に戻って、歯医者に行って、ジョナサンへ行って、その後、児童館、薬局、スーパー、郵便局、そして酉の市。よく歩いた。
　今日こそ越えただろう？と携帯をのぞくと、１０３２８歩。祝、１万突破！機種変して約１ヶ月。何かよくわからんのですが万歩計機能が付いておりまして、、、。どうでもいいのですが、あればやっぱり気になる。
　今後はまた次の新しい目標へ向かって歩き続けたいと思っております。はい！

１１月１７日（水）
　あらま。いつものスタジオが取れない。みなさん練習熱心のようだ。僕も練習したいのになぁ〜。ここら辺が個人練（当日予約）の弱いところです。そして、空いてないのなら仕方あるまい。明日にでもずらそう。個人練の自由なところなのですが、、、。いかんいかん、自由ぶってる場合じゃないのだ。今日中なのだ。自由なんてとんでもない。追われているのだ。
　隣町のスタジオへGo！　また雨かよ、、、トホホ。

１１月１６日（火）
　今日もネボスケでございます。はい。４時起き（寝たのは１２時）。どうも明け方以降に盛り上がってしまうようで、、、。「ネボスケ」漢字で書くと「寝坊助」。地味ィーに新曲が出来上がりつつあります。

１１月１５日（月）
　午後３時半起床（寝たのは１０時半）。忘れ物に気づく。う〜む、、、。面倒臭いけど取りに行くしかないなぁ。しかも歩いて行くしかないなぁ。あんまり時間がない。急ごう。
　と、そんな雨降り月曜日。間に合いました。

１１月１４日（日）
　明け方ヘビゲでボロロ〜ン。誰もいないからボロロ〜ン。レコーダーを前にボロロ〜ン。　おっと来客だ。振り向きざまに「いらっしゃ〜い！」

　「いいよいいよ！続けてて」だって。出来るか〜〜っい！　ありがたや。ありがたや。


１１月１３日（土）　
　レコーダーを前にボロロ〜ンっと弾いております。心に残るメロディーなら録音なんてしなくっても覚えてるはず。なのかもしれませんが忘れる時は忘れるのだ。僕はそう思う。そして更に思う。普段の日常生活にもレコーダーを持ち歩くべきなのかもしれない、と。「あんなにいい話ができたのに全然覚えてくれてないんだもんなぁ、、、」よく言われる。まぁ、その時はお酒が入ってたのですが、、、。恐縮です。
　ICレコーダー。結構いい音で録れますよ！ちゃんちゃん！
　

１１月１２日（金）
　そろそろバンドのリハを始めなきゃな、と。メンバーの都合を聞いて、スタジオを予約して、音資料をそろえてみんなに郵送。アナログ派なのでね。郵送〜。午前中に出したからね。明日着くと思います。新曲はもうちょと待って〜！
　本番は１２月８日（水）新宿LIve Freakです。

１１月１１日（木）
　木曜日は毎週、午前７時起きです（毎週といってもここ１ヶ月くらいですけど）。昨日は午前７時に布団に入ったので（注：２４時間寝てた訳ではない）なんだか訳わからんですが、この「不規則」も毎週ずっと続ければ「規則正しい」と言えるのでなかろーか、、、ぶつぶつ。いかん、眠くなってきた。散歩に出かけて来ます！

１１月１０日（水）
　せっせせっせと「あほあほ日記」執筆中です。二日連続ジョナサンwithローガンキョー。えっ！？、、、、。いやぁ、別に、なきゃないでやってゆけるのですけどね。あると、ちょっと楽。人はその事を「必要」と定義するらしいですな。
　堂々と歩んで行こうと思っております。はい。

１１月９日（火）
　ツタヤで古いCDを何枚か借りてきました。え〜っと、CDそのものが古いのではなくて発売された年が古いという事ですな。はいスミマセン。　LP盤。カセットテープでずーっと持ってたのですが２年前の引っ越しの時に思いきって全部捨てた。もう聴かなくなってましたしね。
　で、今日借りてきたCD。懐かしい。ヘビゲで誰もいない時にこっそりと聴いております。「誰もいない時」。やっぱりなんか恥ずかしいのだ。不思議だ。思春期だ。冬の訪れを前に、春だ。中学の時だから、、、３０年前かぁ、、、。恐ろしい。そして面白い。当時は意味のわからなかった事がいろいろと解明されていきます。歌詞の意味なんかはもちろんの事。アレンジとかね。ジャケットの意味とかね。立ち読みをしてた先生に声をかけた時、何故あんなに怒ったように慌てて出て行ったのだろう？とかね。いろいろと解明されてゆくのだ。
　なっつかしーなー。今夜のB.G.Mは、吉田拓郎「ローリング３０」です！

１１月８日（月）
　昼下がりにヘビゲ。冷凍庫の霜取りのために、たまーにこうして早い時間に出勤するという勤勉な一面もあるにはあります。はい。まぁいいや。
　せっせと片付けているところへ氷屋の熊倉さん（通称：クマちゃん）が新しい氷を抱えて登場。くまちゃんは仕事帰りによくヘビゲに飲みに来てくれます。今日自分で届けた氷を、その日のうちにウーロンハイとしてたいらげるという、とっても“新鮮”な男です。「いやぁ〜もう帰んないとマズイッすよぉ」なんて笑ってるクマちゃんを横目に僕は新しい氷を割ります。“クマちゃん”という川から旅立った鮭（氷）が、また川へ戻って行くのだなぁ、、、。奥が深いゼ。いつもありがと〜。明日もよろしく！


１１月７日（日）
　酉の市へ行って来ました。４年前から寄らせてもらっているのが、花園神社の「雨貝」さん。なんだか背筋が伸びます。もう年の瀬ですね。


１１月６日（土）
　新宿ACBの林くんと通例ミーティング。今回のお題は「お前は何がしたいんや？」　まぁ、早くレコーディングしようよ！って事です。
　いろいろとアドバイスをもらったなぁ。ありがたや。ありがたや。そして大丈夫よん！お礼に水割りを濃くしときました。　　〜ヘビゲにて

１１月５日（金）
　普段ヘビゲで１０時間くらい音楽を流しているので、家ではまず聴こうと思わないのですが、修理に出してあったコンポも戻って来た事だしなぁ。天気もいいし何かかけよう。CDはぜんぶ店なのでパソコンからCD-Rに焼きます。何がいーかなー。軽く踊れそーなヤツを！って事でBluesBrothers。
　お〜、モクロミどーり。踊っとる！踊っとる！１歳４ヶ月（息子）のファミリーダンシング！！　こらこら、だよ（愛猫９さい）を誘うな〜。　そんなほのぼの昼下がりでした。

１１月４日（木）
　吉祥寺MANDA-LA2。ここ３、４年で一番と言ってもいいくらいのコンディション。よかったよかった！でもこんなの当然ねぇ。12/8のLiveFreakも楽しみです。
　ちなみに今日のライブ音源はヘビゲで聴けますよぉ。山ちゃんは既に２回泣いております（ん？）。みなさん、よろしかったらどーぞ！

１１月３日（水）
　午後３時に目覚ましをセットした携帯に起こされました。２時５５分。鎌田ひろゆきさん。、、、さすがだ。さすがすぎる。そしてこの時間帯にかかってくる鎌田氏の用件は大抵読めるのだ。う〜っむ、、、。
　「よくそこまでして飲みたいわねぇ〜？」ギターケースよりも重い妻の言葉を背負って家を出ます。“カジキマグロの解体ショー”は先程電話して時間を早くしてもらった。相変わらずもの物わかりのいいスーパーだ。多分全ては順調だ。明日はライブだ。MANDA-LA2だ。、、、頑張りたいと思います。

１１月２日（火）
　今日は、先週荒天中止となったリハーサル（野外かよ！）の予備日。ギター背負って自転車こいでスタジオへ向かいます。
　通常個人練習だと、当日もしくは前日のわりと遅い時間に、まだ誰にも予約されずに空いている部屋を押さえる事になります。それはまるで、夕暮れ時のスーパーで時と共に値を下げてゆく生鮮食品を買い求めるかのようであります。そしてここのスーパーの品物はよく売れ残っている。安くて新鮮なのにねぇ。接客も丁寧だし、店内キレイだし、交通の便もいいのにねぇ。不思議だ。そしてありがたい。
　今日は大トロ（一番広いAst）を当てがってくれた。とっても物わかりのいい将来性のあるスーパーだ。違った。スタジオだ。明日はカジキマグロの解体ショー。是非伺いたいと思っております。
　何か非常にわかりにくいですが、さ、練習！練習！

１１月１日（月）
　　
　熱海から新宿への道中。江ノ島の猫です。猫はみんな可愛いーやね。

　　
　だよちゃん近影です。（成瀬だよね♀2001.10.5生、９さい。横浜市出身）

　　
　たまには亀も撮ります。
　いー天気だ。１１月スタ〜ト！