昨日と同じく午前１１時半起床。１３時出発。阿佐ヶ谷へ。またジムへ。正直疲れている。が、今日はオレ仕事休みだし。何しろ無料券は今日までなのだ。ラ ンニングマシーンは２回に分けて合計４５分。後半４回ほどコケかけまして、焦って周りを見渡す。♫気にするほど世間も歴史も個人の事などみてやしないさ （ミテクレbyわたくし）♫ 心の中で口ずさみながら走り続けましたヨ。使い方が分からなくてドキドキしながらチャレンジしてたいろいろな何て言うのです か？あれ。筋肉マシーンも少しは様になって来ました。３日間楽しかったナ。さ、帰って晩酌だ。ズポーツジム。また無料券欲しいナ(^_-) 筋肉隆々にて（？）８月終了〜！
８月３０日（金）
午前１１時半起床。１３時出発。阿佐ヶ谷へ。また一昨日のジムへ行って来ました。今度は一人で。そもそも無料券が４枚あったらしく一昨日は鎌田さんと二 人。残りの２枚をありがたく頂戴したのであった。隣駅の高円寺の岩井ちゃんでも誘おうかとも思ったのでしたが、ふたりで自転車こいでる姿を想像するだけで も耐え難く一人で来たのであった。１時間半（おとといの倍！）いい汗かいた。明日も、、、来れる体力あるかな？
８月２９日（木）
ヘビゲ生声ライブ。9/29(日)中島フミアキさん、本日解禁！ご予約お待ちしてます。フライヤーは私の作品。ショボクてすみません〜。技も道具も冴え なくて、、、。ハートで勝負。なのか？な？僕が２０代の頃とてもお世話になった方です。Heavy Gauge 初登場。ご予約お待ちしてます！！
８月２８日（水）
鎌田ひろゆきさんに誘われまして。スポーツジム初体験。１３時半からみっちり汗を流しましたよ。約４５分。その後、風呂に浸かって歩いてharnessへ。１１月発売の鎌田さんの新譜を聴きながら軽く飲みましたかね。こちらは２時間弱。身体も心も元気です！
８月２７日（火）
いつぞやの写真に反応がありあまして。母から。猫の。
上が我が家のマック君（４ヶ月♂）。下が母ちゃんのミネルバさんです。親子スバラシ！！
８月２６日（月）
素敵なフライヤーが届きました。ヘビゲで早朝ラーメン。職人サワちゃんよろしく。みなさんお待ちしておりまっす！
８月２５日（日）
新宿ゴールデン街の納涼祭でした。チャージなしワンドリンク￥500でハシゴ酒。楽しんで頂けましたでしょうか？祭りの日は一見さんが多いのですが、ま た来てくれる方が少しはいて、いや、ほんのわずかにいらっしゃって、これが嬉し！是非またお待ちしております！！な〜んていい子ちゃん発言。でもいい街で すよ。押忍！
８月２４日（土）
ヘビゲ。臨時早番。ゴールが近いとエンジンのかかりが早いのだ。ジュリーナイト、盛り上がりました。僕は今のジュリーが好きです。１月の武道館も良かったなぁ。初めて買ったレコードもジュリー。酒が旨い！はい。ほどほどに(^_-)
８月２３日（金）
阿佐ヶ谷harness、みなさんご来場ありがとうございました。「ヤァ！ヤァ！」という曲を久しぶりに演れてよかった。共演のワタナベ君とは気が合いそうな気が。面白かった。楽しいのはいい事ですな。お疲れ様でした。みなさんありがとう！
そして終電でヘビゲへ。ゆっこ企画「昭和ラヂカセ劇場」で歌いました。一緒にハシゴしてくれてありがと！お疲れさま〜♫
８月２２日（木）
正午起床。机上作業を済ませてヘビゲへ。今日もリハ。順調です♫ あっ、そうだった。順調ではない。譜面台がなぁ、、、。
ぎゃぁ〜！！
８月２１日（水）
午前１０時過ぎ起床。就寝は６時くらいだったのでもう少し眠った方がよさそうなものですが、意味もなくテンション高まったという事で。机上作業の後ヘビゲで練習。ヘビゲもお陰様でまずまず忙しく、やっぱり明け方眠くなる。。。とほほ。ご来店ありがとうございました〜。
８月２０日（火）
午前１１時半起床。昨日はさすがに酒を抜いた。体調良好。気力充実。天気はまずまず。ヘビゲは超ヒマでございました。おかげさまでまた禁酒。毎日ヒマだったら健康的ですかね？いやいや。そんな事考えるくらいなら転職しましょう。また明日お待ちしております(^_-)
８月１９日（月）
午前８時半起床。起きたはいいが、昨日の川遊びの疲れなのか、酒が残っているのか、両方なのか、、、また寝たりまた起きたりしてました。約束の次男坊バリカン祭りは何とか果たした。得意のタイガーカット（虎刈りですな）。ごめんごめん！
